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開放你的感官 楊明達 醫師 2013/07/10

Posted on 19 4 月, 2024 By Jeff Yu

創意是生活中很重要的元素,一點點小創意就能製造出生活中的小確幸。

也許是平日千篇一律的生活使我們麻木,使我們對於熟悉的事物或狀態冷感;又或許是我們懶得接觸新的事物而故步自封。在臨床上碰到形形色色的病人,我們習慣地用我們的經驗去評斷他〈她〉不舒服感覺的來源,進而用腦海裡已連結的問題─解答對應方式去解決。當然大部分時候問題都能迎刃而解,但苦無對策時,就需要動用到我們的所有感官,去分析任何被忽略掉的可能,所以很厲害的醫療人員或許不在於他能為很多病人解決疑難雜症,而是能洞察然後化解那些疾痛纏身已久的少數病人的哀鳴。有鑑於此,時常訓練我們的感官是很重要的,每一天都要發揮它們最大的效能,雖說讀萬卷書不如行萬里路,但若感官不夠開放,到哪兒去遊歷便都成枉然。例如我們可以從喝一杯水開始,去品嘗水的來源、水的滋潤、水的甘甜;也可以去呼吸此刻的空氣,體驗這口氣的快活、這口氣的飽足、這口氣的醒神。也要讓眼睛更見微知著、讓耳朵傾聽城市中的鳥叫蟲鳴、讓鼻子和嘴巴更能嗅到和嚐到食物的精華,彷彿自己剛誕生於這世界,如張白紙,有無限發展可能,如此反覆練習自己的感官,讓自己更加豐沛。

相信這樣的過程,不僅能讓我們精確掌握每一個病人的感受與主訴,也更能讓我們身心健康、做出適當的決策、打造出宜人的醫療環境與氛圍。

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